Kovos menų diržai turi daug kovos menų mokymo funkcijų, daugiausia įskaitant kūno pritvirtinimą, judesių pabrėžimą, tapatybės identifikavimą ir ritmo koregavimą.
Kūno pritvirtinimas: atliekant šokinėjimą, verpimą, pakabinimą ir kitus judesius, diržas gali stabilizuoti juosmenį ir sumažinti pilvą, sumažinti kūno sūpynę ir padaryti judesį sklandžiau.
Emfazizuojant judesius: diržas turi spalvas, kurios gali pabrėžti kūno judesius ir padaryti visą judesį gražesnį.
Didmeninis tapatumas: diržo spalva ir laipsnis gali būti naudojami norint nustatyti kovos menų entuziastų tapatumą ir lygį.
DUMLING RITMA: Kai mankšta, diržas gali skleisti garsą, kuris padeda sureguliuoti kvėpavimą ir ritmą.
Be to, kovos menų diržai taip pat gali būti naudojami kaip savigynos priemonės krizės metu. Kovos menų treneriai atkreipė dėmesį, kad greitai atsukdami diržą ir atlikdami teisingą sukibimo ir puolimo metodą, krizės metu gali veiksmingai nugalėti priešą. Diržai taip pat gali būti naudojami kaip savigynos ginklai. Kadangi jie yra minkšti, tačiau turi stiprią atakos galią, jie yra tinkami naudoti ekstremaliose situacijose.
